【イベント】ストレス講義＆心身を整えるヨガを開催しました。
2026年6月21日(日)に「ストレス講義＆心身を整えるヨガ」を開催しました。
私たちは、心身の健康を大切にする事業者や専門家の皆さまとの繋がりを育み、それぞれの知識や経験を掛け合わせたコラボレーションイベントを開催しています。
今回は、ヨガインストラクターの田代先生を講師にお迎えし、ストレスとの向き合い方についての講義と、身体の緊張をゆるめるヨガ体験を実施しました。
参加者の皆さまは、ご自身のストレスについて理解を深めながら、ヨガを通じて心と身体をリラックスさせる時間を過ごしました。
今後も、心身の健康づくりにつながるイベントや取り組みを通じて、皆さまとの繋がりを大切にしてまいります。